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クィア ジェンダー不平等 偏見 吃音 差別 性暴力 理不尽

衝撃の対処法 一覧

↓↓ 理不尽なことで怒られた場合の対処法。
辛い、キツイときに 背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

↓↓ジェンダー不平等による差別 、偏見の被害者が
辛い、キツイときに 背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

↓↓性暴力被害者が 辛い、キツイ
ときに 背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

↓↓吃音 を 障害 ではなく
吃音を 自分の個性にしてしまう
辛い、キツイときに 背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

↓↓クィア どんな人
自分の性 を劣等感にしないで
自分の個性にしてしまう
辛い、キツイときに 背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

↓↓後悔 ランキングと 後悔 向き合い方
後悔 で狂いそう 乗り越え方
後悔しない
やるべきこと
やりたかったことをできる自分になる方法

           

           

 
理不尽なことで怒られた場合の対処法。
辛い、キツイときに 背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

理不尽なことで怒られた場合の対処法には、次のようなものがあります。

・信頼できる上司や同僚に相談する
・家族に相談する
・部署異動を申請する
・転職活動をする
・退職をする
・いったん冷静になる
・最後まで相手の話を聞く
・真に受けないようにする
・気持ちを切り替える
・相手にしない
・反面教師にする
・理不尽なことやパワハラの内容を記録しておく
・同僚や友人に相談する
・しっかりと反論する
・社会に理不尽はつきものだと考える
・休みをとって気分転換をする
・人事部や別の上司に相談する

解決への道筋を作るために、まず問題を整理してみましょう

相談する
・信頼できる上司や同僚に相談する
・家族に相談する
・理不尽なことやパワハラの内容を記録しておく
・同僚や友人に相談する
・人事部や別の上司に相談する

相手を変えようとする
・部署異動を申請する
・転職活動をする
・退職をする
・最後まで相手の話を聞く
・相手にしない
・反面教師にする
・理不尽なことやパワハラの内容を記録しておく
・しっかりと反論する

自分を変える
・いったん冷静になる
・真に受けないようにする
・気持ちを切り替える
・相手にしない
・反面教師にする
・社会に理不尽はつきものだと考える
・休みをとって気分転換をする

理不尽なことで怒られた被害者が
キツイときに 背中を押してくれる言葉を

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

辛い ときに 背中を押してくれる言葉
についてご紹介します

こんなお悩みはありませんか?

こんなお悩み1 差別、 偏見 の身体的 暴力 が辛い、キツイ

こんなお悩み2 差別 、偏見 の心理的 暴力 が辛い、キツイ

確かに理不尽な関係は大変ですよね。
身体的、心理的 暴力 などお悩みがあるのはわかります

そこで、辛い、キツイ ときに 背中を押してくれる言葉
について調べてみました。

この記事でわかること

結論
肉体的、精神的にキツイ
ときに
背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる

庇われてるって感じられる
背中を押してくれる言葉
についてさらに詳しくご紹介します。

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる言葉
結論の詳細

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる↓

・「嫌がりながらやってるのが通常」を目指してみる
・「空腹なのが通常」を目指してみる
・「必死になってヒーヒーやってるのが通常」を目指してみる
・「身も心もズタズタなのが通常」を目指してみる
・「差別、虐待されるのが通常」を目指してみる
・「凍えるのが通常」を目指してみる
に庇われてるって感じる
今 その状況の時にやると実感する

だから安心して動ける

非暴力抵抗という戦術

世界中の授業に毎週
非暴力抵抗についての議論を組み込んだら
人類の共存は約束されたことになる

・・・・・・・・・・・・・・・・・

非暴力抵抗 VS いじめ、喧嘩
・お前の体を痛め付けるのは興味ない
・お前が痛め付けたこっちの体の治療費を払うか
・治療費の代わりに買い物に付き合ってお前が払え
・治療費の代わりにカツ丼食わせろ
・心が傷付いたぞ。治療費代わりに飯おごれ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

圧迫感にギャーッ てときは
ずるい手も模索する
・眠りながらやる
・発狂、自己破壊 を目指してみる
・「この状態が通常」を目指してみる
・ずるい手を試してみる
に庇われてるって感じる

限界は誤解
ずるい手を使ってでも続けてると
その先に行ける

〜まとめ
結論を簡単にいうと

↓ これに衝撃をうけました
ショック・ドクトリン
⇒https://ka2.link/situke/syougeki/#9

           

           

 
ジェンダー不平等による差別 、偏見の被害者が
辛い、キツイときに 背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

解決への道筋を作るために、まず問題を整理してみましょう
一言で ジェンダー不平等といっても、様々な状況があります。

「ジェンダー格差(ジェンダー不平等)」とは、
文化や社会の中で生じる、
性別に関わる偏見及び、
教育や雇用、生活で生じる不平等。

不平等が発生する原因は、
宗教や伝統に基づく社会構造や風習、
「性別役割意識」イメージなど多岐にわたり、

世界の解決すべき問題としてSDGsの目標の一つとして挙げられている。

男性と女性との格差を数値化したものをジェンダーギャップ指数と呼び、
教育・経済・保健・政治の4分野から構成される。

この指数について「グローバル・ジェンダー・ギャップ報告書」によると、
2022年度のランキングで、日本は総合順位が146ヶ国中116位となっている。

ジェンダー不平等の例としては、
雇用機会や賃金の差、
女性に対する暴力などが挙げられます。

日本では主に社会的な格差がフォーカスされていますが、
世界では強制的な結婚や児童婚などの権利侵害、
身体を傷つける慣習・文化なども問題視されています。

ジェンダー不平等を解消するためには、
アンコンシャスバイアス(無意識に生じる認識や偏り)を解消する必要があります。
ジェンダーステレオタイプという社会に広く浸透している「男性」と「女性」それぞれに対し

人々が共有する固定的な思いこみやイメージによる性別役割分業意識が影響します。

無意識のうちに同性には高い判定、異性には厳しい判定をつける可能性もあります。

差別、 偏見 の被害者が
キツイときに 背中を押してくれる言葉を

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

辛い ときに 背中を押してくれる言葉
についてご紹介します

こんなお悩みはありませんか?

こんなお悩み1 差別、 偏見 の身体的 暴力 が辛い、キツイ

こんなお悩み2 差別 、偏見 の心理的 暴力 が辛い、キツイ

確かに理不尽な関係は大変ですよね。
身体的、心理的 暴力 などお悩みがあるのはわかります

そこで、辛い、キツイ ときに 背中を押してくれる言葉
について調べてみました。

この記事でわかること

結論
肉体的、精神的にキツイ
ときに
背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる

庇われてるって感じられる
背中を押してくれる言葉
についてさらに詳しくご紹介します。

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる言葉
結論の詳細

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる↓

・「嫌がりながらやってるのが通常」を目指してみる
・「空腹なのが通常」を目指してみる
・「必死になってヒーヒーやってるのが通常」を目指してみる
・「身も心もズタズタなのが通常」を目指してみる
・「差別、虐待されるのが通常」を目指してみる
・「凍えるのが通常」を目指してみる
に庇われてるって感じる
今 その状況の時にやると実感する

だから安心して動ける

非暴力抵抗という戦術

世界中の授業に毎週
非暴力抵抗についての議論を組み込んだら
人類の共存は約束されたことになる

・・・・・・・・・・・・・・・・・

非暴力抵抗 VS いじめ、喧嘩
・お前の体を痛め付けるのは興味ない
・お前が痛め付けたこっちの体の治療費を払うか
・治療費の代わりに買い物に付き合ってお前が払え
・治療費の代わりにカツ丼食わせろ
・心が傷付いたぞ。治療費代わりに飯おごれ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

圧迫感にギャーッ てときは
ずるい手も模索する
・眠りながらやる
・発狂、自己破壊 を目指してみる
・「この状態が通常」を目指してみる
・ずるい手を試してみる
に庇われてるって感じる

限界は誤解
ずるい手を使ってでも続けてると
その先に行ける

〜まとめ
結論を簡単にいうと

↓ この人に衝撃を受けました
⇒https://ka2.link/situke/syougeki-2/#4

           

           

 
性暴力被害者が 辛い、キツイ
ときに 背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

解決への道筋を作るために、まず問題を整理してみましょう
一言で 性暴力 といっても、様々な状況があります。

性暴力被害の分類別では、
言葉による性暴力被害が17.8%と最も高く、
次いで身体接触を伴う性暴力被害が12.4%、
情報ツールを用いた性暴力被害が9.7%、
視覚による性暴力被害が7.4%、
性交を伴う性暴力被害が4.1%となっています。

性暴力は、
同意なく性行為を強いられるレイプ、
デートDVや痴漢、
セクハラなどの性的嫌がらせなど、

あなたが性的に「イヤだな」「気持ち悪いな」と思えばそれは性暴力です。
あなたの望まない性的な行為は、性暴力にあたります。

性暴力被害者が
キツイときに 背中を押してくれる言葉を

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

辛い ときに 背中を押してくれる言葉
についてご紹介します

こんなお悩みはありませんか?

こんなお悩み1 身体的 性暴力 が辛い、キツイ

こんなお悩み2 心理的 性暴力 が辛い、キツイ

確かに理不尽な関係は大変ですよね。
身体的、心理的 性暴力 などお悩みがあるのはわかります

そこで、辛い、キツイ ときに 背中を押してくれる言葉
について調べてみました。

この記事でわかること

結論
肉体的、精神的にキツイ
ときに
背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる

庇われてるって感じられる
背中を押してくれる言葉
についてさらに詳しくご紹介します。

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる言葉
結論の詳細

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる↓

・「嫌がりながらやってるのが通常」を目指してみる
・「空腹なのが通常」を目指してみる
・「必死になってヒーヒーやってるのが通常」を目指してみる
・「身も心もズタズタなのが通常」を目指してみる
・「差別、虐待されるのが通常」を目指してみる
・「凍えるのが通常」を目指してみる
に庇われてるって感じる
今 その状況の時にやると実感する

だから安心して動ける

非暴力抵抗という戦術

世界中の授業に毎週
非暴力抵抗についての議論を組み込んだら
人類の共存は約束されたことになる

・・・・・・・・・・・・・・・・・

非暴力抵抗 VS いじめ、喧嘩
・お前の体を痛め付けるのは興味ない
・お前が痛め付けたこっちの体の治療費を払うか
・治療費の代わりに買い物に付き合ってお前が払え
・治療費の代わりにカツ丼食わせろ
・心が傷付いたぞ。治療費代わりに飯おごれ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

圧迫感にギャーッ てときは
ずるい手も模索する
・眠りながらやる
・発狂、自己破壊 を目指してみる
・「この状態が通常」を目指してみる
・ずるい手を試してみる
に庇われてるって感じる

限界は誤解
ずるい手を使ってでも続けてると
その先に行ける

〜まとめ
結論を簡単にいうと

↓ この人に衝撃を受けました
⇒https://ka2.link/situke/syougeki-2/#4

           

           

 
吃音 を 障害 ではなく
吃音を 自分の個性にしてしまう
辛い、キツイときに 背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

吃音(きつおん)は、
話しはじめの言葉に詰まったり、言葉がすらすら出てこない発達障害のひとつです。
人前で話すことに困難が生じることから、
日常生活や学校生活に支障をきたし、
授業で発表ができない、
学校行事に参加できない、
就職できないなどの問題を抱えてしまう人もいます。

吃音は、本人の意思に関係なく発語がスムーズに行えない発語障害の一種で、「どもり」とも呼ばれます。

発達途中の子供に比較的多く見られる症状で、
原因は脳の言語処理や運動制御の調整に関わる神経機能の異常です。
遺伝的な要因も影響を与え、子ども期に発症することが多く、社会的な障害を引き起こすことがあります。

吃音の症状としては、次のようなものがあります。
同じ言葉を繰り返してしまう
言葉を間延びさせてしまう
音の繰り返し(連発)
言葉を話しているときに詰まってしまう(難発)

吃音は公的な支援を受けられる対象の疾患で、
2005年に施行された「発達障害者支援法」の対象の中に発達性言語障害があり、発達性吃音も含まれます。

支援制度としては自立支援医療、障害者手帳の取得、障害年金の受給などがあります。

治療法としては、言語療法や認知行動療法が用いられます。
医学的なアドバイスや診断については、専門家にご相談ください。

吃音を 自分の個性にしてしまう
道筋を作るために、まず問題を整理してみましょう
一言で 吃音といっても、様々な状況があります。

吃音の症状としては、次のようなものがあります。
・同じ言葉を繰り返してしまう
・言葉を間延びさせてしまう
・音の繰り返し(連発)
・言葉を話しているときに詰まってしまう(難発)

吃音の症状で
キツイときに 背中を押してくれる言葉を

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る
辛い ときに 背中を押してくれる言葉
についてご紹介します

こんなお悩みはありませんか?

こんなお悩み1 吃音の症状への身体的 暴力 が辛い、キツイ

こんなお悩み2 吃音の症状への心理的 暴力 が辛い、キツイ

確かに理不尽な関係は大変ですよね。
身体的、心理的 暴力 などお悩みがあるのはわかります

そこで、辛い、キツイ ときに 背中を押してくれる言葉
について調べてみました。

この記事でわかること

結論
肉体的、精神的にキツイ
ときに
背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる

庇われてるって感じられる
背中を押してくれる言葉
についてさらに詳しくご紹介します。

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる言葉
結論の詳細

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる↓

・「嫌がりながらやってるのが通常」を目指してみる
・「空腹なのが通常」を目指してみる
・「必死になってヒーヒーやってるのが通常」を目指してみる
・「身も心もズタズタなのが通常」を目指してみる
・「差別、虐待されるのが通常」を目指してみる
・「凍えるのが通常」を目指してみる
に庇われてるって感じる
今 その状況の時にやると実感する

だから安心して動ける

非暴力抵抗という戦術

世界中の授業に毎週
非暴力抵抗についての議論を組み込んだら
人類の共存は約束されたことになる

・・・・・・・・・・・・・・・・・

非暴力抵抗 VS いじめ、喧嘩
・お前の体を痛め付けるのは興味ない
・お前が痛め付けたこっちの体の治療費を払うか
・治療費の代わりに買い物に付き合ってお前が払え
・治療費の代わりにカツ丼食わせろ
・心が傷付いたぞ。治療費代わりに飯おごれ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

圧迫感にギャーッ てときは
ずるい手も模索する
・眠りながらやる
・発狂、自己破壊 を目指してみる
・「この状態が通常」を目指してみる
・ずるい手を試してみる
に庇われてるって感じる

限界は誤解
ずるい手を使ってでも続けてると
その先に行ける

〜まとめ
結論を簡単にいうと

↓ これに衝撃をうけました
独裁体制から民主主義へ 権力に対抗するための教科書/ジーン・シャープ
⇒https://ka2.link/situke/syougeki/#1

           

           

 
クィア どんな人
自分の性 を劣等感にしないで
自分の個性にしてしまう
辛い、キツイときに 背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

 クィア(Queer)とは、LGBTに当てはまらない性的マイノリティや、性的マイノリティを広範的に包括する概念である。
クィアは、もともと英語で「不思議な」「風変わりな」「奇妙な」という意味を持つ語である。
かつて男女以外の性自認や異性愛以外の恋愛に理解がなかった時代に、
同性愛者への蔑称として使われていた。

クィアは、
ヘテロセクシュアル(異性愛者)、
シスジェンダー(生まれたときの性と自身の性自認が一致している)以外のすべての性的マイノリティを指す言葉です。
クエスチョニングや
Xジェンダー、
ノンバイナリー
すべて「クィア」という一語の中に含まれています。

LGBTQの「Q」は、
Questioning(クエスチョニング)、Queer(クィア)のことです。
つまり、性的指向や性自認が明確でない人のことを指しています。

理不尽なことで怒られたり
キツイときに 背中を押してくれる言葉を

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

辛い ときに 背中を押してくれる言葉
についてご紹介します

こんなお悩みはありませんか?

こんなお悩み1 差別、 偏見 の身体的 暴力 が辛い、キツイ

こんなお悩み2 差別 、偏見 の心理的 暴力 が辛い、キツイ

確かに理不尽な関係は大変ですよね。
身体的、心理的 暴力 などお悩みがあるのはわかります

そこで、辛い、キツイ ときに 背中を押してくれる言葉
について調べてみました。

この記事でわかること

結論
肉体的、精神的にキツイ
ときに
背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる

庇われてるって感じられる
背中を押してくれる言葉
についてさらに詳しくご紹介します。

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる言葉
結論の詳細

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる↓

・「嫌がりながらやってるのが通常」を目指してみる
・「空腹なのが通常」を目指してみる
・「必死になってヒーヒーやってるのが通常」を目指してみる
・「身も心もズタズタなのが通常」を目指してみる
・「差別、虐待されるのが通常」を目指してみる
・「凍えるのが通常」を目指してみる
に庇われてるって感じる
今 その状況の時にやると実感する

だから安心して動ける

非暴力抵抗という戦術

世界中の授業に毎週
非暴力抵抗についての議論を組み込んだら
人類の共存は約束されたことになる

・・・・・・・・・・・・・・・・・

非暴力抵抗 VS いじめ、喧嘩
・お前の体を痛め付けるのは興味ない
・お前が痛め付けたこっちの体の治療費を払うか
・治療費の代わりに買い物に付き合ってお前が払え
・治療費の代わりにカツ丼食わせろ
・心が傷付いたぞ。治療費代わりに飯おごれ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

圧迫感にギャーッ てときは
ずるい手も模索する
・眠りながらやる
・発狂、自己破壊 を目指してみる
・「この状態が通常」を目指してみる
・ずるい手を試してみる
に庇われてるって感じる

限界は誤解
ずるい手を使ってでも続けてると
その先に行ける

〜まとめ
結論を簡単にいうと

↓ この人に衝撃を受けました。
https://ka2.link/situke/syougeki-2/#5

           

           

 
後悔 ランキングと 後悔 向き合い方
後悔 で狂いそう 乗り越え方
後悔しない
やるべきこと
やりたかったことをできる自分になる方法

後悔 ランキング

死ぬときに後悔することのランキングは、次のとおりです。
・自分の人生を歩めば良かった
・一生懸命働かなければ良かった
・自分の感情や心の声に従えば良かった
・友達と連絡を取り合ってまた会えば良かった
・自分を幸せにすべきだった

また、人生で最も後悔していることとしては、
・家族に関するものが22%近く、
・パートナー関連のものが19%と多く、
・教育、
・キャリア、
・お金
の3分野が競り合っているという調査結果もあります。

転職経験者が入社後に後悔したことのランキングは、
・収入に関するものが46.0%で最も多く、
・次いで仕事内容、
・人間関係、
・残業、休日に関する後悔が多く、
それぞれ約34~39%の人が後悔しているという結果が出ています。

お葬式で後悔していることとしては、
・情報収集が不十分だった、
・複数の葬儀社を比較しなかった、
・価格が不透明なままお葬式をしてしまった、
・複数のお寺・お坊さんを比較しなかった、
・段取りがスムーズでなかった、
・お食事の内容が期待はずれ、
・料金が高かった、
・期待通りの内容でなかったなどがあります。

後悔 向き合い方

後悔したときには、次のような方法で向き合ってみましょう。

・後悔したときの考え方を変えてみる
・対処できる後悔は行動に移す
・今の後悔は未来では違うものになるかもしれない
・自分がやりたいことをやる、挑戦する
・人生に終わりがあると意識する
・やらない理由を探さない
・思い立ったらすぐに取り組むように心掛けると、後から悔やむことが少なくなります
・善を大切にしておき、徳を積むことで後悔を軽減することができます

・仕事においてミスをしてしまった時に正直に申し出ることや透明性のある経営を行うことを心がけることも大切です

・今ここで起こっていることより、変えられない過去や、考えてもわからない未来のことに目を向けるパターンが習慣となっていることが多いようです。
自分がそのようなパターンに取り込まれていないか気付くことが第一歩です

・初めてはついつい自責してしまうかもしれないですけど、そこからおもしろく取り出せるところを取り出せれば、それも楽しい作業になります

・後悔だけで終わると苦しいのでそれを次に繋げられていると気づくことが大事だということです

「後悔しない生き方」をするためには?
・意識したいポイント
・NG習慣

・やりたいことや、やるべきことがあるときに、やらない理由を探さないように意識することが大切です。
後悔しがちな人は、何かと理由をつけて物事を先延ばしにする傾向があります。
例えば、「仕事で疲れているから明日やろう」
「面倒だし、今やらなくてもいいよね」
と自分に都合のよい言い訳をしてしまうケースです。
先延ばしすればするほど、より面倒に感じたり、
取り組むきっかけをつかめなかったりして、
最終的にやらないままになってしまうことが珍しくありません。
そして、「あのときにやればよかった」と後悔することになるのです。
思い立ったらすぐに取り組むように心掛けると、
後から悔やむことが少なくなります。

・後悔には、行動しなければよかったと後悔する「行為後悔」と、
・行動すればよかったと後悔する「非行為後悔」
の2種類があります。

後悔しない
やるべきこと
やりたかったことをできる自分になる方法

行動が通常になっちゃう↓

理不尽なことで怒られたり
キツイときに 背中を押してくれる言葉を

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じることが出来る

辛い ときに 背中を押してくれる言葉
についてご紹介します

こんなお悩みはありませんか?

こんなお悩み1 差別、 偏見 の身体的 暴力 が辛い、キツイ

こんなお悩み2 差別 、偏見 の心理的 暴力 が辛い、キツイ

確かに理不尽な関係は大変ですよね。
身体的、心理的 暴力 などお悩みがあるのはわかります

そこで、辛い、キツイ ときに 背中を押してくれる言葉
について調べてみました。

この記事でわかること

結論
肉体的、精神的にキツイ
ときに
背中を押してくれる言葉を
本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる

庇われてるって感じられる
背中を押してくれる言葉
についてさらに詳しくご紹介します。

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる言葉
結論の詳細

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる↓

・「嫌がりながらやってるのが通常」を目指してみる
・「空腹なのが通常」を目指してみる
・「後悔しながらやってるのが通常」 を目指してみる
・「必死になってヒーヒーやってるのが通常」を目指してみる
・「 うまくいかない、 めちゃくちゃ、ぐちゃぐちゃになるのが通常」を目指してみる
・「身も心もズタズタなのが通常」を目指してみる
・「差別、虐待されるのが通常」を目指してみる
・「凍えるのが通常」を目指してみる
なりきる 溶け込む これが自分 を目指す
に庇われてるって感じる
今 その状況の時にやると実感する

なりきる 溶け込む これが自分 を目指す
のが 入我入我 即身成仏 ってこと

だから安心して動ける

非暴力抵抗という戦術

世界中の授業に毎週
非暴力抵抗についての議論を組み込んだら
人類の共存は約束されたことになる

・・・・・・・・・・・・・・・・・

非暴力抵抗 VS いじめ、喧嘩
・お前の体を痛め付けるのは興味ない
・お前が痛め付けたこっちの体の治療費を払うか
・治療費の代わりに買い物に付き合ってお前が払え
・治療費の代わりにカツ丼食わせろ
・心が傷付いたぞ。治療費代わりに飯おごれ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

圧迫感にギャーッ てときは
ずるい手も模索する
・眠りながらやる
・発狂、自己破壊 を目指してみる
・「この状態が通常」を目指してみる
・ずるい手を試してみる
に庇われてるって感じる

限界は誤解
ずるい手を使ってでも続けてると
その先に行ける

〜まとめ
結論を簡単にいうと

↓ これに衝撃をうけました
独裁体制から民主主義へ 権力に対抗するための教科書/ジーン・シャープ
⇒https://ka2.link/situke/syougeki/#1

           

           

           

作成者: ボーダー

↓やってみてわかったこと

・・・・・・・・・・・・・・・・・

善も悪も、 生も死も、破壊も存続も
神にとってはどうでもいいことなのか?
それとも
宇宙を作ったのは 神ではなく 悪魔で
だから
神社や墓や 教会を ぶっ壊すし
正月の一家団らんを
地震でペシャンコにしちゃうし
非暴力抵抗を広めようとしても
殺し合いが止まらない

・・・・・・・・・・・・・・・・・

世界中の授業に毎週
非暴力抵抗についての議論を組み込んだら
人類の共存は約束されたことになる

・・・・・・・・・・・・・・・・・

非暴力抵抗 VS いじめ、喧嘩
・お前の体を痛め付けるのは興味ない
・お前が痛め付けたこっちの体の治療費を払うか
・治療費の代わりに買い物に付き合ってお前が払え
・治療費の代わりにカツ丼食わせろ
・心が傷付いたぞ。治療費代わりに飯おごれ
https://ka2.link/situke/syougeki/#1

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

圧迫感にギャーッ てときは
ずるい手も模索する
・眠りながらやる
・発狂、自己破壊 を目指してみる
・「この状態が通常」を目指してみる
・ずるい手を試してみる
に庇われてるって感じる

限界は誤解
ずるい手を使ってでも続けてると
その先に行ける

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

本気でなくていいから頭の片隅に置いとくと
庇われてるって感じる↓

・「空腹なのが通常」を目指してみる
・「必死になってヒーヒーやってるのが通常」を目指してみる
・「身も心もズタズタなのが通常」を目指してみる
・「差別、虐待されるのが通常」を目指してみる
・「凍えるのが通常」を目指してみる
に庇われてるって感じる

だから安心して動ける

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

苦しい を避ける技術ではなく
苦しい にどっぷりはまってる中で
どう やり過ごすか
知恵も体力も敵わない領域で
どう やり過ごすか

苦しんでる人間の
状況や状態を変えられなくても
苦しんでる人間を
楽に出来る方法を模索する

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

嫌がっちゃうが止まっちゃえばいい

後には現象があるだけ
壊れる、動かせない・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

辛い、キツイ、苦しい ときは

眠る。眠りながらやる
眠る。眠りながらやる を目指す
非常事態でもくつろぐことになる
ずるい手も模索してみる
眠る、ずるい手も模索する に庇われてる感じになる

終わらそう、抜け出そう じゃなくて
さらに先、さらに深み を目指してみる

この状態が自分の住みか(自分の居場所、住み慣れた我が家、マイホーム)。を目指してみる

・この状態がいつも通り ズーっとや しょっちゅうとか まいどまいど なら
ずるい手を編み出しては 試してみる

ずるい手を使った罪滅ぼしに
もうちょいがんばってみる

限界は誤解
ずるい手を使ってでも続けてると
その先に行ける

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ここまで来たんだからもったいない
が必死にさせて一線を越えさせる
やり抜く底力になっている
生きてく底力になっている

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お化け屋敷や恐怖映画やジェットコースターで
怖いを楽しむみたいに
泣かせる小説や映画やニュースで
泣くのを楽しむみたいに
悪漢小説や映画やニュースで
怒り、憎しみを楽しむみたいに
注射嫌だ、買ってくんなきゃ嫌だ、キツイの嫌だ って
嫌だ嫌だギャーぎゃーって
嫌がる を楽しんでるんだ

嫌がるのは嫌じゃないから
いくらだって嫌がれる

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嫌がるのは嫌じゃない むしろ楽しいかも
嫌なことをやる羽目になっても
頭の中では 嫌だ嫌だギャーぎゃー って
嫌がる を楽しんでればいい

嫌がるを出し切る、使いきる
嫌だ、苦しいからの ぶっ飛んだ 空想、妄想を展開する
嫌だ、苦しいで 発狂してぶっ飛んじゃった空想、妄想を展開する
嫌だ、苦しい が 何もそこまで って引くくらい
おもいっきり嫌がり尽くす空想、妄想で
嫌だ、苦しい と空想、妄想 をシンクロさせる
シンクロできるピッタリくる空想、妄想を模索する

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暴力でぐちゃぐちゃにされたり
落ち込む、絶望、圧迫感に押し潰されたり

発狂、自己破壊 を目指してみる
嫌がるを出し切る、使いきる空想、妄想
どうやったらもっと嫌がれるかに頭を使う↓
・潰される、引きちぎられる→ぐちゃぐちゃになる
・破裂する→木っ端微塵になる
・ゲロ、垂れ流す→吐き出す、吹き出す→撒き散らす
・全力で痛がる→嫌がって逃げて逃げて逃げ切ろうとあがく
・全力で苦しむ→全力で逃げる、逃げ回る、じたばたする
・全力で怒り狂う→全力で逃げる、逃げ回る、じたばたする
・全力で自虐→全力で逃げる、逃げ回る、じたばたする
・全力で嫌がる→全力で逃げる、逃げ回る、じたばたする
・足が全力で嫌がる→全力で逃げる、逃げ回る、じたばたする
・指先が全力で嫌がる→全力で逃げる、逃げ回る、じたばたする
・全力でわめき散らす→全力で逃げる、逃げ回る、じたばたする
・全力で泣き叫ぶ→解体→崩壊→脱皮
・全力で意識朦朧→宇宙の果てまでぐちゃぐちゃになる
・全力で発狂→宇宙の果てまでギャーッてなる

目標、理由
嫌がるを出し切る、使いきる
嫌がるのは嫌じゃない 逆に楽しいかも

嫌だ、苦しい が 何もそこまで って引くくらい
おもいっきり嫌がり尽くす空想、妄想で
嫌だ、苦しい と空想、妄想 をシンクロさせる
https://ka2.link/situke/nigasu/

↓これに衝撃をうけました
独裁体制から民主主義へ 権力に対抗するための教科書/ジーン・シャープ
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