ボーダークラブ。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-30/
ボーダークラブ。相談室。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-31/
・つらいって快感。悲しいって快感。
・さみしいって快感。怖いって快感。
・痛いって快感。
・熱いって快感。寒いって快感。
この世に快感じゃないものはない。
誤解(こういう仕組みや現象だから快感と感じるべきではないという論理や理屈や思い込み)
が 快感と感じることを否定することで
嫌がる気持ちになってしまって
快感と感じなくさせている。
生理メカニズムから言えば、身体は苦痛に直面すると、エンドルフィンという天然の鎮静剤を分泌し、モルヒネの受容体が結合し、モルヒネやアヘンのような鎮痛作用や多幸感をもたらす。
人の快楽を感じるシステムと苦痛を感じるシステムは密に連携しており、
苦痛の刺激を受けると、快楽システムも活性化し、
↓↓これが苦痛でありながら快楽を感じるという状態をもたらしている。
パブロフの犬。
犬にベルを鳴らしてえさを与えると、ベルを鳴らしただけで、犬がだ液を分泌するようになる。という実験のことです。
つまり、刺激と生理現象は紐づけることができるということです。
↓↓SMプレイでいうと、「この痛みを我慢したら快感が待っている」と考えることで痛みが快感に変わるということです。
快感の中に苦痛が内在することが大きな快感になる。
困難な仕事などで
苦痛困難を乗り越えたときの達成感や満足感は快感に類する。
↓↓山登りやスポーツなどでも苦痛を乗り越えた時の満足感は苦痛があってのことである。
・駆け引きって快感。
・翻弄するって、迷惑かけるって快感。
・軽蔑されるって快感。
・嫌われるって快感。
・憎まれるって、恨まれるって快感。
「何々という快感」
というレッテルを貼ってしまう。と
「何々は快感」
と思い込んでしまうことができる。
自分からつけてしまったレッテルはなかなか剥がせません。
そのレッテルによって、考えや行動を変えたいときに、
↓↓「動きたい、変わりたい！」そんな想いを邪魔をしてしまいます。
人間は、自分の中の情報を一般化する力を持っています。
これはスキーマと呼ばれ、理解の枠組みとなる知識のまとまりなのです。
例えば、「犬はワンと鳴く」、「犬は4本足で歩く」、「犬はお手をする」といったものは、犬に関するスキーマです。
このスキーマがあることによって、「ワン」という鳴き声が聞こえたら、吠えたのは犬だろう、と推測することができるのです。
同じスキーマを使って推測するというのを何度も繰り返している場合、
↓↓そのスキーマは正しいものだと思い込んでしまうのです。
↓↓✅「何々という快感」
というレッテルを貼ってしまう。と
「何々は快感」
と思い込んでしまうことができる。
↓↓咲雪華奈さんを推してください。
推しのパワーが励みになって
咲雪華奈さん再デビューが華奈うかもしれません。
↓↓マゾのエクスタシーに浸る。
https://ddggi.xyz/dasu/sei/#4.
↓↓✅「自虐」のカラクリ。
泥まみれのグッチャグチャ とか
サウナで暑い目に遭うみたいに
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ。
自分をきれいに可愛らしくするほど
自分を苦しめるのが快感になる。
自分を辱しめるのが快感になる。
性被害で苦しんでる人も
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ
ってわかればいい。
嫌なことに
喜んで飛び込んでいくには
どんな快感があるのか、待っているのか？
を考えてみる。
・殴られて体が使えなくなる。
→ 完全燃焼。燃え尽きて 灰だけになる。オキシトシン
・理不尽、屈辱、いじめ、虐待
→ 怒り、憎しみ、復讐心、アドレナリン
・ルーティーン、ノルマ、仕事
→ 義務感、責任感、達成感、解放感。オキシトシン
・ヘマ、ドジ、失敗、挫折
→ 劣等感、感謝、安心感。
こんな なんにもできない
みんなのお荷物でしかない
存在してるだけで迷惑かけてる
それでも生かせてもらえてる。
→ 感謝。
迷惑な存在なんだから
いつ見捨てられてもしょうがない、それでいい。
→ 安心感。
自分は最低だ、これ以上落ちようがない。
自分が最低の状況にいるから
これ以上の悲惨な状況を見ないですむ。
→ 安定感。オキシトシン 。
・「嫌を認める」を目標にしておくことで
・怒り、憎しみを娯楽として使うことで
・横隔膜にかわいそうの目を向けることで
横隔膜が下がった快感を目指している。
・「嫌を認める」=覚悟する。=横隔膜が下がった感覚。
・「嫌を認める」をルール、目標にしておく。
こうなったら絶対嫌だ が現実になることを
認める、受け入れる。
・蛇に飲み込まれて死んでいく。
・八つ裂きに切り刻まれて
もがき苦しんで死んでいく。
・火で焼かれて死んでいく。
・苦しいとか、 辛いとか、 きつい
に耐えられないのは
・横隔膜にかわいそうの目を向けないから
生理メカニズムから言えば、身体は苦痛に直面すると、エンドルフィンという天然の鎮静剤を分泌し、モルヒネの受容体が結合し、モルヒネやアヘンのような鎮痛作用や多幸感をもたらす。
人の快楽を感じるシステムと苦痛を感じるシステムは密に連携しており、苦痛の刺激を受けると、快楽システムも活性化し、これが苦痛でありながら快楽を感じるという状態をもたらしている。
http://j.people.com.cn/n3/2019/0808/c94475-9604303.html
「痛み」を重要と考えるマゾヒストもかなり存在し、そういう人は痛みによるアドレナリン放出を楽しんでいるわけです。
⇒https://mikuriyan.hateblo.jp/entry/2018/07/06/BDSM%E3%81%AE%E5%BF%83%E7%90%86%E3%83%A1%E3%82%AB%E3%83%8B%E3%82%BA%E3%83%A0
性的マゾヒズム障害
苦痛を受けることへ強い性嗜好を有することを意味する。
マゾヒズム的性衝動が自分ひとりで行動化される場合は、自分を縛ったり、自分に針を刺したり、自分に電気ショックを与えたりする。
相手と一緒に行われる場合には、拘束、目隠し、叩かれる、むちで打たれる、殴られる、切られる、電気ショック、針を突き刺される、尿をかけられる、四つんばいになり犬として扱われる、などがある。
強制的に異性の服を着させられたり、幼児のように扱われたりして、辱められる場合もある。
性的サディズムの中で危険なものとして、窒息性愛症（Asphyxiophilia）というものがある。
これは首をしめたり、首をつったり、のどに詰め物をしたりなどして、脳を低酸素状態にすることで性的な興奮を得るものである。
⇒https://bsd.neuroinf.jp/w/index.php?title=%E3%83%91%E3%83%A9%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%AA%E3%82%A2&mobileaction=toggle_view_desktop
SMプレイだけではなく、スポーツなどでもエンドルフィンは分泌される。
身近なもので言うと「ランナーズハイ」が挙げられます。
極限まで疲れると、その疲れや苦痛が快感になってくる。
興奮状態にしてくれる脳内物質「アドレナリン」「やる気物質」ともいわれている。
アドレナリンが出ることで交感神経に作用し、鎮痛効果をもたらします。
パブロフの犬。
犬にベルを鳴らしてえさを与えると、ベルを鳴らしただけで、犬がだ液を分泌するようになる。という実験のことです。
つまり、刺激と生理現象は紐づけることができるということです。
SMプレイでいうと、「この痛みを我慢したら快感が待っている」と考えることで痛みが快感に変わるということです。
つまり痛みに幸せを感じることができる→脳内物質の分泌を促す……という仕組み。
つまりSMプレイには調教が必須なんです。
だんだんマゾな体になっていくのを拝むのもSMプレイの醍醐味。
S側も自分の手によってMの体が変わっていく様子が、征服感につながっていくのではないでしょうか？
精神的にSMプレイが快感を生み出す理由は「非日常感」「服従」の2つ。
「非日常感」
日常の中にたまに非日常があると、それが楽しみになったりストレス発散になったりします。
SMプレイというアブノーマルなシチュエーションも、日ごろのセックスはもちろん、普通に生きていて感じることはない感覚です。
人は日常を繰り返していると、意識・無意識問わず精神的なバランスを取ろうとする習性があり、それが非日常を求める理由になる。
実際に日常でハードな仕事をこなしている人ほどSMプレイにはまりやすい傾向にある。
「服従」
時には人に従ったほうが楽だなと思うことってありませんか？
自由があふれている生活に不安やストレスを抱えてしまうケースもある。
このような自由すぎるが故のストレスをどう解消するのか
自由の反対である「服従」を利用するのです。
SMプレイの主従関係で普段できないような相手の自由を奪ったり、相手に自由を奪われたりする経験ができます。
日常ではできない自由の拘束がSMプレイでは体験できるということ。
SMプレイの痛みを快感に変えるには、SMプレイというシチュエーションを楽しむ精神的な面と、そこから派生する生理的な面がある。
⇒https://blnews.chil-chil.net/newsDetail/30355/
刺激と生理現象は紐づけることができるということです。
SMプレイでいうと、「この痛みを我慢したら快感が待っている」と考えることで
痛みが快感に変わるということです。
⇒https://blnews.chil-chil.net/newsDetail/30355/
生物にとって危険とは通常と違うパタ－ン認識を感知することである。
その際必要なことは変化を認識し、
一瞬にその状況をイメ－ジという画像と体性感覚で記憶し、
次回は危険を避けることである。
変態行為というイメージははじめて見聞きする場合、イメージが強烈である。
したがって 強い記憶形成をもたらす。
日常とかけ離れた、異質な変化という要素が内在し、
変化という快感発動原因とイメージが結びつきやすい。
その際、体質的な素因で快感物質が脳内から通常より多く分泌されると変態に欲求を持つ。
性を意識した中でのストレス状態の際、
苦痛中和のための快感物質が多量に分泌されれば
苦痛をとおり越して強い快感を感じることになる。
マゾヒストは通常ならストレスや苦痛時に中和のために微量に分泌されるものが
少し多めに分泌されてしまう体質と考えられる。
それを体験し体で学習してしまうことが原因のひとつとも考えられる。
それらの物質の分泌特性もある程度遺伝する。
苦痛状態、ストレスが引き金となり、
苦痛中和のための快感物質発動機構が惹起され、
変態行為や観念に快感が生じることとなる。
マゾヒストは先天的にストレスにさらされると
快感や高揚感を生じる神経伝達物質やホルモンが
過剰に分泌されやすい体質にあることも考えられる。
満足感という感覚には快感と同時に多少の苦しさも同時に内在する。
ノルアドレナリンやアドレナリンも同時に分泌されている可能性が考えられる。
快感の中に多少の苦痛が内在することが大きな快感になる。
困難な仕事などで
苦痛困難を乗り越えたときの達成感や満足感は快感に類する。
山登りやスポーツなどでも苦痛を乗り越えた時の満足感は苦痛があってのことである。
マラソンで肉体運動を30分程度以上続けると、
エンドルフィン系の脳内快感物質が分泌されて
ランナーズハイの状態になることで快感が生じる。
空腹時にお腹いっぱい食べ物を食べるとおいしいという快感が発生するが、
それと同時に胃腸などの消化器系が膨らみ苦痛にもなる。
それが満足感という快感を生む。
満足感という快感の達成には快感と同時に多少の苦痛も内在している。
自分が優位になり他より優っていると認識した際に、
線条体のドーパミンD3受容体が興奮し
それによって、興奮性の性的な快感が生じていることが考えられ、
それがサディストの心理と考えられる。
学習とは、このようなことをすると性的快感が生じると言うことを知ることである。
知らなければ、変態に興味を持つことも少ないと考えられる。
人間は生物的衝動で危険から身を守るため、
異常という常と変わったものを強く学習するようにできている。
この学習記憶と
変態行為によって快感を得ているイメージ映像が結びつくと
変態には快感が内在すると認識することになる。
まずい物でも珍しく貴重なものと思いこんで食べると、
あまりまずくは感じないし、
自分の好きな人が食べている物は
まずくてもそれほどまずいとは感じない。
学習することによって、
側頭葉や海馬での記憶脳と快感神経との神経ネットワーク形成が成され
学習回数を増やすことによって、それらの神経ネットワークが強化されてしまう。
変態行為の場面で性的快感が伴う回数を重ねれば重ねるほど
脳内の神経ネットワークが強化され、
学習も強化され
条件反射で変態行為に関連した類似事項にも反応するようになる。
何度も行えば勝手に覚えてしまうことと同じで、
本人が意識しなくても脳内では実際に神経のネットワークが強化されている。
美しいことや魅力的と感じること自体、生物としては快感を得ることに類する。
快感要素である性的に魅力的な美男美女を見ることで苦痛を与えられたことを中和してしまう。
（生物学的な苦痛回避のための中和システムによる。）
現代人は物事を論理的に数理的に情報処理することが求められるため、
大脳新皮質や論理脳の左脳を酷使ししがちである。
この大脳新皮質は原始的な働きである感情や欲求を抑制する働きもある。
この時、常に大脳新皮質のみを、
または左脳のみを稼働させていると脳の働きにひづみが生じ、
恒常性を確保するため
感覚脳である右脳や欲求発現脳である大脳辺縁系や視床下部などが
自動的に働き出すことが考えられる。
バランスの働きを担当している場所は
欲求や感情を受け持つ脳（視床下部、下垂体、大脳辺縁系、視床）と考えられる。
脳にはフィードバック機構やホメオシタシス（恒常性機能）による
興奮と抑制との二つの方法によって
常にある領域内にあるように体内環境を保つ仕組みとなっている。
新皮質や左脳の働き過ぎとのバランスをとるために
感覚系を司る右脳や原始本能脳が自動的に働き出すことが十分考えられる。
自律神経で例えるなら、
体温もある域値内にあるように、暑くなれば汗をかく。
体内体液バランスを保つためにのども渇き水分を欲するが
水分を十分補給すれば、その欲求は消失する。
食べ物も食べるだけ食べれば食べたくなくなり、時間が経過すれば食欲がまた再開する。
じっとしていればまた動きたくなる。
このように生物として個体を維持し活性を保つためには生理的な欲求が必要となる。
欲求というものは、そのほとんどは反復的であり、
自分で意識しなくても自動的に行われるものである。
また、欲求達成時は快感が伴うことが分かる。
変態欲求は人間の心理的側面から生じるとほとんどの人が考えるだろうが、
その欲求の根底にあるものは、
無意識化された生物学的な性欲という生理的欲求である。
人が他の個体よりも生物学的に生きることに優位性を認識した際に快感が生じる。
その際に線条体の興奮が関係している。
どのような場合に他の個体よりも生物的な優位性を感じるか
１、身体機能が他の人よりも優れている場合（スポーツ競技や器用さなど）
２、学習能力などが他の人より優れている場合（学力テストなどの上位順位）
３、外見やスタイルが多くの個体から見て魅力的な場合など（子孫を残すのに異性から魅力的に見えることは有利である）が挙げられる。
線条体が興奮し快感作用が生じるのは、
相手の個体が自分よりも不利であったり、
劣っていることを認識した場合にも
相対的に見れば自分が生物学的に優位であると認識するわけであるため快感が生じる。
１、いじめなどによって他人の劣等性が誇張された場合
２、学習能力や地位が自分よりも下と認識した場合（職場の先輩後輩関係、出身大学の序列）
３、他人の不幸や不運により自分の幸福や安全が誇張された場合などがあげられる。
サド趣味の人間は異性を自分に服従させたり、
自分より相手が弱い立場におかれたり、
いじめることに快感が生じると考えられる。
マゾ趣味の人間は性を意識したストレス刺激によって、
それを中和するために
脳内で快感物質が過剰に分泌されることで快感が生じると考えられる。
遺伝子は周辺環境に応じて反応をおこす。
周辺環境に 性を意識したストレス刺激 があれば それに応じて反応をおこす。
⇒https://fanblogs.jp/s2jbztre/archive/828/0
エレファントマンみたいな人
神経質な人、
傲慢な奴
蛇やゴキブリが苦手みたいに
どうにも耐え切れない
そんな相手や状況のときの
心構えというか
接客のルールというか
覚悟みたいなものというか
教えて下さい。
泥まみれのグッチャグチャ とか
サウナで暑い目に遭うみたいに
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ
ってことですか？
自分をきれいに可愛らしくするほど
自分を苦しめるのが快感になる。
自分を辱しめるのが快感になる。
性被害で苦しんでる人も
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ
ってわかればいいんじゃないでしょうか？
・命がけって快感。 血まみれって快感。
・つらいって快感。・痛いって快感。
・自己犠牲って快感。
・こてんぱんにのされるって快感。
・疲労困憊のヘロヘロになるって快感。
・息も絶え絶えって快感。
・意識朦朧としてふらふらになるって快感。
・駆け引きって快感。
・翻弄するって、迷惑かけるって快感。
・軽蔑されるって快感。
・嫌われるって快感。
・誹謗中傷、無視、何言っても やっても相手にされないって快感。
・いじめられる、辱しめられる、虐待されるって快感。
・ヘマ、ドジ、下手、失敗、敗北、自虐って快感。
・不細工、みっともない、ダサい、ぶざま、カッコ悪い、情けないって快感。
・完全燃焼って快感。
・緊張って快感。
・争うって快感。
・醜いって快感。
・ぐちゃぐちゃって快感。
・堕落って快感。
・からいって快感。
・臭いって快感。
・悲しいって快感。
・さみしいって快感。
・熱いって快感。寒いって快感。
・イライラ、怒り、憎しみ、復讐心って快感。
レッテルを貼る。ラベルを貼る。
決めつける。
名前をつける。分類する。
大義名分を掲げる。
こういう快感だと決めつける。
決めつけることで思い込める。
「何々という快感」
というレッテルを貼ってしまう。と
「何々は快感」
と思い込んでしまうことができる。
泥まみれのグッチャグチャ とか
サウナで暑い目に遭うみたいに
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ。
自分をきれいに可愛らしくするほど
自分を苦しめるのが快感になる。
自分を辱しめるのが快感になる。
性被害で苦しんでる人も
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ
ってわかればいい。
嫌なことに
喜んで飛び込んでいくには
どんな快感があるのか、待っているのか？
を考えてみる。
・自分からつけてしまったレッテルはなかなか剥がせません。
そのレッテルによって、考えや行動を変えたいときに、「動きたい、変わりたい！」そんな想いを邪魔をしてしまいます。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-77/#x
・人間は、自分の中の情報を一般化する力を持っています。
これはスキーマと呼ばれ、理解の枠組みとなる知識のまとまりなのです。
例えば、「犬はワンと鳴く」、「犬は4本足で歩く」、「犬はお手をする」
といったものは、犬に関するスキーマです。
このスキーマがあることによって、「ワン」という鳴き声が聞こえたら、
吠えたのは犬だろう、と推測することができるのです。
同じスキーマを使って推測するというのを何度も繰り返している場合、
そのスキーマは正しいものだと思い込んでしまうのです。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-77/#x.
・生理メカニズムから言えば、身体は苦痛に直面すると、エンドルフィンという天然の鎮静剤を分泌し、モルヒネの受容体が結合し、モルヒネやアヘンのような鎮痛作用や多幸感をもたらす。
人の快楽を感じるシステムと苦痛を感じるシステムは密に連携しており、苦痛の刺激を受けると、快楽システムも活性化し、これが苦痛でありながら快楽を感じるという状態をもたらしている。
https://ka2.link/situke/karakuri-74/#a%E3%80%82
・パブロフの犬。
犬にベルを鳴らしてえさを与えると、ベルを鳴らしただけで、犬がだ液を分泌するようになる。という実験のことです。
つまり、刺激と生理現象は紐づけることができるということです。
SMプレイでいうと、「この痛みを我慢したら快感が待っている」と考えることで痛みが快感に変わるということです。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-74/#b
・困難な仕事などで
苦痛困難を乗り越えたときの達成感や満足感は快感に類する。
山登りやスポーツなどでも苦痛を乗り越えた時の満足感は苦痛があってのことである。
マラソンで肉体運動を30分程度以上続けると、
エンドルフィン系の脳内快感物質が分泌されて
ランナーズハイの状態になることで快感が生じる。
空腹時にお腹いっぱい食べ物を食べるとおいしいという快感が発生するが、
それと同時に胃腸などの消化器系が膨らみ苦痛にもなる。
それが満足感という快感を生む。
満足感という快感の達成には快感と同時に多少の苦痛も内在している。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-74/#b
・アホが核兵器使って人類滅亡しても
・地球温暖化で生き物が住めない惑星になっても
飄々と淡々とのほほんと
してられる人間ってどうなっているのか？
理不尽な 残酷な 地獄であるほど
それを補う快感が発動することをわかっているからだ。
この世に快感じゃないものはない。
誤解(こういう仕組みや現象だから快感と感じるべきではないという論理や理屈や思い込み)
が
快感と感じることを否定することで
嫌がる気持ちになってしまって
快感と感じなくさせている。
のほほんとやり過ごすって
何でも「快感」だ と思ってりゃいいんです。
エレファントマンみたいな人
神経質な人、
傲慢な奴
蛇やゴキブリが苦手みたいに
どうにも耐え切れない
そんな相手や状況のときの
心構えというか
接客のルールというか
覚悟みたいなものというか
教えて下さい。
泥まみれのグッチャグチャ とか
サウナで暑い目に遭うみたいに
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ
ってことですか？
自分をきれいに可愛らしくするほど
自分を苦しめるのが快感になる。
自分を辱しめるのが快感になる。
性被害で苦しんでる人も
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ
ってわかればいいんじゃないでしょうか？
どんな苦しみも、困難も、
飄々と、淡々と、のほほんと、
やり過ごすために用意するもの。 をアドバイスします。
↓↓みてやってください。
救世主という使命を自分に課した人間を
↓↓支援してやってください。
引きこもりの人が、これを理解したら
外に出て 何でもかんでもやってみたくなる。
いじめ、セクハラ、性暴力 の被害にあってる人が
これを理解したら
被害にあうのが 楽しみになる。
被害にあうことに ワクワクしちゃう。
人間を苦しみから解放すること。
苦しみをなくす、遠ざける、排除する。
ではなく、
苦しみの中にいても
やり過ごせるようになること。
救世主のアドバイスを
↓↓みてやってください。
救世主という使命を自分に課した人間を
↓↓支援してやってください。
歯向かえない、腰抜けになっちゃってる人は
怒ったり、憎んだりって快感なんだって
分かってないんだと思いませんか？
不安や緊張を一瞬で消してくれるのは
怒ったり、憎んだりしちゃうことだと思いませんか？
泥まみれのグッチャグチャ とか
サウナで暑い目に遭うみたいに
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ。
自分をきれいに可愛らしくするほど
自分を苦しめるのが快感になる。
自分を辱しめるのが快感になる。
性被害で苦しんでる人も
自分を苦しめるって快感だ
自分をはずかしめるって快感だ
ってわかればいい。
腹側迷走神経複合体は、咀嚼、中耳、顔面、首、咽喉、気管支、心臓などにつながっているため、
劣位になると食事を噛まないようになり、
耳が緊張し、表情が乏しくなり、喉の違和感が生じ、
不整脈が起こることなどが考えられる。
逆に言うと、よく噛み、首をかしげたり、抑揚をつけながら会話を楽しみ、
喉を健康に保ち、歌を聞いたり歌ったりしていれば、
腹側迷走神経複合体に好影響を及ぼすことが考えられる。
安全を感じれば、腹側迷走神経複合体が機能し、
社会的関与・社会的交流が行われる。
危険を感じれば、交感神経系が機能し、
闘争・逃走反応が行われる。
生命の危機を感じれば、背側迷走神経複合体が機能し、
凍結反応・凍りつき反応が行われる。
⇒https://it-counselor.net/psychology-terms/polyvagal-theory
生物は進化の段階に応じて適切な神経を用いた生存戦略を持っています。
●高等哺乳類（人）：腹側迷走神経を使って対象に対して「交渉」や「適応」を行う
●哺乳類：交感神経を用いて対象に対して「戦う」か「逃げる」を行う
●爬虫類：背側迷走神経に用いて「不動化」「死んだふり」「シャットダウン」を行う
人では危機に瀕した時、対象に対してまず「交渉」を行なって危機を脱しようとします。
それでもうまくいかない場合は対象に対して「戦う」、「逃げる」という選択をします。
しかしそれらの選択もうまくいかない時、
動かなくなる「不動化」や「死んだふり」をして対象から逃れようとします。
自然界では捕食者は死肉を食べないことが多いため生存の確率が上がるとされています。
⇒https://workhappiness.co.jp/blog/trend/polyvagal/
憎しみは脳内で｢目の前に達成感がある｣といった感覚を生み出している。
怒りや憎しみといった感情のキャパシティは、ほかの感情と同様に、
DNAに刻み込まれていたり、生涯を通して新たに学習・強化されたりします。
怒りや復讐心がある程度高まると、脳内では行動活性化システム（BAS）が働き、
目的を果たそうという精神状態に達するといいます。
神経学的にいえば、
黒質（中脳にあり、報酬に関与する）、
腹側被蓋野（ドーパミンの生成・伝達）、
腹側線条体（報酬、強化、衝動に関連する）、
前頭前皮質（前頭葉の前側にある領域で、特定の目標に向けて働く）など、あらゆる脳機構が働きます。
行動活性化システムに関わる生理学的プロセスについては現段階であまり詳しく理解が進んでいませんが、
ドーパミン（報酬、強化、ポジティブな感情に関連する神経伝達物質）によって促進される可能性が高いと考えられています。
こうしたシステムは、自分を傷つけた人に復讐したいときや誰かと対立したときに働きます。
マイアミ大学の心理学教授であるMichael McCullough氏によると、
こうした感情は脳内で｢目の前に達成感がある｣といった感覚を生み出していること、
それは喜びや報酬よりもむしろ、目標に向かって突き進む欲望を追及し、復讐心を掻き立てるものだといいます。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-69/#c
どんな苦しみも、困難も、
飄々と、淡々と、のほほんと、
やり過ごすために
・横隔膜にかわいそうの目を向けることで
横隔膜が下がった感覚を目指す。
・苦しいとか、 辛いとか、 きつい
に耐えられないのは
・横隔膜にかわいそうの目を向けないから
だと思いませんか？
横隔膜とはお腹と胸の間にあるドーム状の膜で、
リラックスをした状態ではこの膜が下がっていますが、緊張すると膜が上がってきます。
横隔膜が上がると肺が圧迫されて、一回の呼吸で入ってくる酸素の量が減ります。
仕事などで緊張した状態が長く続くと、横隔膜が上がったままになります。
横隔膜の動きは横隔神経でコントロールしているのですが、
この神経は頸椎（首の骨）の3番4番5番から出ています。
そのため、首の筋肉が緊張すると横隔神経を締め付けてしまいます。
すると、脳が横隔膜を動かそうと指令を出しても、
それが横隔膜に届きにくくなってしまい、うまく呼吸ができなくなります。
根本的な原因は感情を溜めこむことです。
精神的な事が呼吸に強く反映されます。
感情の問題が、呼吸する上で重要な役割を果たす「横隔膜」に影響しやすいのです。
悲しみや怒りの感情は、横隔膜や肝臓のあたりに溜まります。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-61/#a
苦しい、きつい、つらい をやり過ごすには
・同情を使う。 →どう使うか？ 自分の境遇に同情する。自分の体の機能に同情する。
主観から客観に切り替える。
いやだ。じゃなくて →かわいそう。
キツイ、辛い。じゃなくて →痛みを発してる気管、機能がかわいそう。
苦しいのは どこかが かわいそうな目にあってるからだ。
それを探す。見つけていく。
ここがかわいそう、ここもかわいそう、
こっちもかわいそう。
かわいそうの見落としがないように
かわいそうのえこひいきがないように
かわいそうの洩れがないように
かわいそうを探っていく。
→のどがかわいそう。 →首がかわいそう。 →肺がかわいそう。 →横隔膜がかわいそう。
軍人もそうです。
敵のことをどう思いやるかによって、生きるか死ぬかが分けられるというのです。
中国政府につかまったチベット仏教のお坊さんに「一番大変だったことはなんですか」と聞くと、
「毎回私のことを拷問してくる中国兵のことを思いやることです」というのです。
その話をした時に、「ああ俺たちも経験があるよ」という話になった。
特殊部隊や傭兵部隊というのは、拷問に耐える訓練というものがあります。
電流を流されたりするのですが、その相手のことをどこまで愛おしく思えるかということが大切です。
拷問を受けながら。 拷問をしている人に対してです。
「コイツにも家族がいるのだろう」などと思うわけです。
「コイツも無理やりやらされているんだろう」とか。
そうすると耐えられるのです。
⇒https://ka2.link/situke/karakuri-70/#%E3%81%8B
旭川女子中学生凍死事件。
中学に入学し いじめが始まり ２年後公園で凍死体で発見されました。
彼女が↑↑これを理解していたら
いじめに負けることなく生き抜いて １００歳までだって生きたかもしれません。
８０年以上生きたら どんな経験をし、何を成し遂げ、いくら稼いで、何を味わったことだろう。
チンピラやヤクザに 歯向かえなかった。
いい女で声かけたかったのに ためらってしまった。
チンピラやヤクザに 歯向かえなかったのは
勝てる自信、格闘技の自信がないから？
いい女で声かけたかったのに ためらってしまったのは
うまくやる自信、テクニックを身につけていなかったから？
違う。
弱っちくても、へたっぴーでも関係ない。
弱っちいのも、へたっぴーなのも 快感だって思ってないだけです。
この野郎テメェ って気持ち、怒り、憎しみって快感だって思ってないだけです。
腰抜けや歯向かえない人は
怒ったり憎んだりって快感だ って思ってないだけだと思いませんか？
イエス ノー どっち？
あなたの意見を聞かせてください。
そのことを 理解して
「自由になる人間」
を 増やしていく活動を 救世主に続けさせたいのです。
永遠平和な世の中は 夢でしかない。
だったら
地獄を 飄々と渡っていける人間になる。
どの人間の頭の中にも ↑↑これがある。
推しや自分の名前のように いつも頭の片隅にある。
そうなればいい。
↑↑これを伝える者は誰でも、救世主です。
救世主に
ストリートディベート、ブログ、ライブ配信、SNS、
どんな手を使ってでも 伝え続けさせる。
そのために救世主を もう少し生き永らえさせたいのです。
✅２つの結末をできるだけ先送りして続けたい。
① 力尽きて野垂れ死ぬ。
② 迫害されて抹殺される。
「快感」のレッテル貼り。
で「自由な人間」を 増やしていく活動。
が救世主の仕事です。
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✅救世主の仕事を支援してください。
救世主をもう少し長く生きながらえさせてください。
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・クールハンドな（図々しい）人間とかかわることになる。（そんな人間だらけになるから）
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ブッダ、キリストからのリレー。
ブッダもキリストも果たせなかった
人類の救済をやっているんです。
それが飄々主義なんです。
憎しみと同情の使い分けを理解するってことです。
それが人類の救済って どういうことって思いますか？
飄々主義を日々テーマごとに語ります。
１日目 いじめられちゃうのは憎しみを使わないから？
２日目 怒り、憎しみは快感？ 手軽な娯楽？
３日目 鬱やひきこもりになっちゃうのは怒り、憎しみを使わないから？
４日目 憎しみをちゃんと使えてないのが勇気？
行動力って憎しみのこと？
５日目 苦しみに耐えられないのは かわいそうを探さないから？
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-31/#post-6011
飄々主義を理解しているあなたに提案があります。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/
ひきこもりをみんなで支援する社会づくり担当オーガナイザー（組織者・主催者・まとめ役）をやってみませんか？
・みんなが仕事する目的の１項目が ひきこもりを支援する。という認識になってる社会にする。
・自分の立場が逆転して働けなくなっても安心して堂々とひきこもりで生きていける社会にする。
ひきこもりをみんなで支援する社会づくり担当オーガナイザー（組織者・主催者・まとめ役）募集。
何をやるかの例。
・チームで話し合う掲示板。連絡SNSを立ち上げる。
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-29/
・デジタルでつながれる支援を活用する。
⇒https://www.nhk.or.jp/shutoken/wr/20220128a.html
・活動員を集める（プロボノを活用する）。
⇒https://www.servicegrant.or.jp/probono/
・「協同労働」に協力してもらう。
⇒https://jwcu.coop/about/assoc_cooperative/
・活動内容、手順を具体化。（SNSでメッセージ、支援呼び掛け、活動報告）。
１、ストリートディベーダーを見かけるとわざわざ寄ってきてイエスかノーにお金を置いて行くのが当たり前になっている世の中にする。
２、お金を置いて行く側の人間もいつでもストリートディベーダーやってもいいと思っているので持ちつ持たれつの関係になっている世の中にする。
ストリートディベート
⇒https://www.ka2.link/taiken/giron/#.6
↓↓ストリートディベーダー。
３、・ひきこもり、障害者は「ライブディベート」「掲示板ディベート」で投げ銭やアフィリエイトに協力してもらえる世の中にする。
・「ライブディベート」「掲示板ディベート」の投げ銭やアフィリエイトは自分がやるときがあったら協力してもらうのでお互い様でに協力する世の中にする。
「ライブディベート」
⇒https://live.line.me/channels/13399334
「掲示板ディベート」
⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/forums/topic/keiziban-29/
・クラウドファンディングを活用する。
⇒https://camp-fire.jp/readyfor
↓↓・ほかの支援団体と同盟する（場合によってはそっちの組織に組み込まれてもいい）。
https://kkeeii.link/douga/sienkatudou/#s.
⇒2022・7・25。
中野ブロードウェイを出た早稲田通りの歩道でストリートデベイート&路上ライブ(ラインライブ)。
クリック出来ます。
↘・右手に持ったスマホでライブ配信（LINE LIVE）。
・左手に「世界はそれを愛と呼ぶんだぜ」の歌詞書いた紙。
・腹に
「いじめられちゃうのは憎しみを使わないからだ。
イエス ノー」
と書いた紙（議論の提案）をクリップで止めとく。
・イエスの先の地面にイエスと書いた紙を張った皿（お金恵んでもらう）。
・ノーの先の地面にノーと書いた紙を張った皿（お金恵んでもらう）。
↓↓ストリートディベート一覧。
https://ddggi.xyz/nayami/sutoriitodebeeto/
↓↓実証実験中。その１.
https://www.ka10.xyz/suriru/kunren-4/
↓↓実証実験中。その２.
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✅地球上には自殺したいほど苦しい状況 が溢れています。
以上
「自虐」のカラクリ。